۷ مطلب در اسفند ۱۳۹۲ ثبت شده است

چاره دندان درد

نیمه شب است، درد دندانتان که  چند روز است بطور خفیف و گهگاهی خودنمایی می کرد، حالا ول کن نیست و خواب راحت را از چشمانتان ربوده… ساعت را نگاه می کنید، اوه خدای من هیچ دندانپزشکی در این اطراف در دسترس نیست. به سراغ قفسه دارویی می روید، تاریخ ایبوپروفنها هم گذشته و به ریسکش نمی ارزد. تا صبح چکار باید بکنید؟

خب قبل از همه باید بگوییم که وقتی اولین درد را احساس می کنید، بدنتان دارد به شما می گوید که یک جای کار ایراد دارد، بنابراین بهتر است در اولین فرصت به دندانپزشکتان مراجعه کنید. اما خب حالا کاری است که شده و در این موقع نیمه شب وقت و حوصله برای شنیدن نصیحت ندارید و دنبال چاره ای می گردید که تا صبح را سر کنید و اول وقت سراغ دندانپزشکتان بروید. حالا می خواهید چه کنید؟

ادامه مطلب...
۱۶ اسفند ۹۲ ، ۱۸:۴۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز

چگونه جهان به وجود آمد؟

جهان هستی

ثُمَّ اسْتَوى‏ إِلَى السَّماءِ وَ هِیَ دُخانٌ «۱»

«سپس آهنگ [آفرینش‏] آسمان کرد، و آن دودى بود.»

چگونگى پیدایش جهان از اندیشه‏هایى بوده که همیشه فکر بشر را مشغول کرده است.

قرآن کریم در آیات متعددى اشاراتى به این مسأله کرده است و دانشمندان کیهان‏شناس نیز در این مورد نظریاتى ابراز کرده‏اند و حتى بعضى صاحب‏نظران خواسته‏اند با انطباق آیات قرآن با برخى از این نظریات علمى، اعجاز علمى قرآن را اثبات کنند که این مطالب قابل نقد و بررسى است.

مفسران و صاحب نظران در این مورد به آیات فوق توجه کرده‏اند.

جهان اولیه بسیار کوچک اما شامل تمام مواد و انرژی های موجود در جهان امروز بود.

ادامه مطلب...
۱۳ اسفند ۹۲ ، ۱۷:۱۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز

کم خوابی

کم خوابی و بی ‌خوابی بر بسیاری از سیستم‌های بدن تأثیرات منفی می ‌گذارند. این تأثیرات ممکن است فوراً خود را نشان دهند یا اینکه در بلند مدت ظاهر شوند. به عنوان مثال، به دنبال فقط یک شب بی‌ خوابی، عوارض زیر ظاهر می ‌شود:


کاهش هوشیاری و کارایی :
فقط 5/1 ساعت کمبود خواب در یک شب، هوشیاری (Alertness) در روز بعد را تا 32 درصد کاهش می ‌دهد.

بررسی‌های پژوهشگران نشان داده است که میزان عملکرد و دقت افرادی که برای مدت طولانی هر شب کمتر از 6 ساعت می‌ خوابند، همانند زمانی است که فرد به مدت 3 روز متوالی نخوابد.

ادامه مطلب...
۱۲ اسفند ۹۲ ، ۲۲:۲۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز

مواد غذایی که فکرش را نمی کنید ولی برای بدن مضر هستند

محققان آمریکایی دریافته اند که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خطر ناراحتی های قلبی را در بیماران قلبی افزایش دهد. در این مطلب به چند نوع از این مواد غذایی اشاره می کنیم که باید در مورد مصرف آن دقت کرد.

به گزارش سلامت نیوز این مواد غذایی عبارتند از :

گریپ فروت:
این میوه ماده ای به نام نارینجنین (Naringenin) دارد که میزان قند خون را متعادل می کند با تحریک کبد در سوخت چربی اضافه، مانع بروز سندروم سوخت و ساز که زمینه ساز بیماری دیابت است می شود.

ادامه مطلب...
۰۷ اسفند ۹۲ ، ۱۸:۳۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز

آزمون الهی

دنیا را دنیای آزمون ها و امتحان های گوناگون الهی گفته اند. انسان از زمان تولد تا دم مرگ، هر دمی گرفتار نوع و شکلی از آزمون های الهی قرار دارد.
برخی از این آزمون ها برای اتمام حجت و شناخت شخص از خودش است تا دیگر مدعی امری نباشد، برخی دیگر، برای آن است تا ظرفیتی را برای او فراهم آورد، برخی نیز برای آن است تا از راهی برگردد و برخی برای امری دیگر است.
با هر آزمونی انسانی راه خود را پیدا می کند و یا از راه راست به بیراهه کشیده می شود. این گونه است که در هر آزمونی، یکی هبوط و دیگری صعود می کند. از این رو همگان را در موقعیت خطر معرفی می کنند و مخلصان (به کسر لام) را در خطری عظیم می بینند، زیرا آزمون های آنان سخت تر و رهایی از آن ها برایشان دشوارتر است. مگر نه این است که بزرگانی از اهل بصیرت و تصرف چون سامری هاو بلعم باعوراهای بسیار لغزیده اند و “«اخلد الی الارض» شده و فریاد «لامساس الیوم» برداشته اند.
نویسنده با نگاهی به آیات و روایات بر آن است تا نقش آزمون های مختلف در زندگی بشر را بشناساند و ارزش و جایگاه آن را تبیین و تحلیل نماید که با هم این مطلب را از نظر می گذرانیم.

ادامه مطلب...
۰۴ اسفند ۹۲ ، ۲۰:۳۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز

لبخند

.     لبخند جذابتان می کند.

همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.

2.     لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد.

دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.

3.     لبخند مسری است.

لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید

ادامه مطلب...
۰۳ اسفند ۹۲ ، ۱۶:۲۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز

فراموشی

بدن ما برای متابولیزم صحیح، تولید آنزیم ها، هورمون ها و عملکرد صحیح بخش های مختلف خود نیازمند ویتامین ها و مواد معدنی می باشد، کمبود یا ازدیاد هر یک از مواد معدنی و ویتامین ها می تواند بر متابولیزم بدن و در تولید آنزیم ها، هورمون ها و عملکرد بخش های مختلف بدن ایجاد اختلال نماید و سبب بروز انواع بیماری ها از مشکلات حافظه گرفته تا افسردگی، کم خونی، ریزش مو و... شود.

مشکلات مربوط به حافظه شامل 2 قسمت می باشد:

1. فراموشی و ضعف حافظه
2. آلزایمر

که در این مقاله هر کدام را جداگانه مورد بررسی قرار می دهیم.

ادامه مطلب...
۰۱ اسفند ۹۲ ، ۲۲:۱۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
امیر سرافراز